Wees sterker dan dat waar je bang voor bent

January 28, 2016

Misschien ben ik te bang om vrijheid te vinden?

Laat angst niet langer dicteren hoe je moet handelen of wat je moet doen.  In plaats van probeer bewust te zijn van de angst. Je leert die rustig te observeren en te bestuderen. En elke dag dat je iets nieuws ontdekt over de vreemde en zwakke aard van je eigen angstige reacties, verliezen ze een stuk macht over je.

Bewust bang zijn betekent dat je weet dat je bang bent, maar dat je tegelijkertijd weet dat deze angsten, hoe echt ze ook lijken, niet jou zijn. En wanneer je verkeerde reacties eenmaal begint te zien voor wat ze zijn, kan geen enkele je gevangen houden.

Durf gewoon verder te gaan, ook al ben je bang.

Elk nieuw inzicht in de feitelijke aard van negatieve angstige reacties, die je op de vlucht hebben gehouden, haalt iets van de macht die ze over je hebben, weg. Je gaat die reacties zin en ook doorzien. Je bent nu sterker en dat weet je. Deze nieuwe kracht, die je nooit in de steek zal laten, is de afwezigheid ven een oude zwakheid.

by Rigi

De teksten zijn uittreksels – samenvattingen-essentie uit mijn favoriete boeken van E.Tolle, Osho …

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s